Il percorso wellness comprende due saune finlandesi, una biosauna, un bagno turco, piscina, una vasca idromassaggio riscaldata con cromo terapia, docce emozionali energizzanti, lettini relax riscaldati, relaxarium e zona lounge con tisane, acqua e frutta.
Durante o dopo il percorso wellness verrà effettuato un massaggio svedese decontratturante totale.
Il massaggio svedese prevede l’utilizzo di tecniche specifiche come: la frizione e vibrazione, sfioramento superficiale e profondo, percussione ritmica, impastamento. Può essere applicato su tutto il corpo o su singole parti e non ha una sequenza ben precisa ma il massaggiatore lo esegue sulla base delle singole necessità. Questo tipo di manovre mira a decontrarre e tonificare i muscoli, drenare i liquidi in eccesso e a rilassare l’intero organismo coinvolgendo anche gli aspetti psicofisici del benessere. Ha indubbi effetti positivi sulla circolazione emolinfatica, aumenta il flusso d’ossigeno nei tessuti e libera le tossine dai muscoli.
Alla fine di una seduta ci si sente avvolte da un senso di benessere diffuso e di piacevolezza, lontane da affaticamento fisico e stress psicologico.
DURATA TOTALE: 4 ore